前夜に仕込んで、朝は重ねるだけ。キウイとブルーベリーで彩る爽やかなグラスモーニング。 朝はごほうびみたいなグラスごはんを 忙しい朝も、すっと気持ちが整うような朝ごはんを。今回は「前日に混ぜておくだけ」でできる、カフェ風のグラス朝食をご紹介します。 フレッシュなキウイの甘酸っぱさと、バナナのやさしい甘み。ベースは無調整豆乳で軽やかに、ほんのりバニラを効かせて。トッピングにはヨーグルト、角切りキウイ、ブルーベリー、そして少しのヘンプシード。グラスの中に、静かな朝のひとときをそっと閉じ込めました。 材料（370 ...